Nouvelle passion: courir!

J'ai décidé en août dernier de me prendre en main!  J'étais (et suis encore!) tannée de traîner ce surpoids de mes deux grossesses.  Tannée de manquer d'énergie! Tannée de veillez sur tous ceux qui m'entourent en m'oubliant totalement!  Tannée....  J'ai donc décidé d'agir!  Agir pour changer ma vie, ma santé!  Je veux me retrouver, redevenir celle que j'étais, me sentir bien dans ma peau!

La solution... le sport!  Et pourtant avant mes grossesses le sport était ma deuxième peau! J'en ai fait des sports dans ma vie: volleyball, basketball, danse, ski de fonds, hiking, vélo, escalade, ... et j'en passe! Mais depuis 7ans, à part un petit cours d'aérobie ici, un cours de zumba par là... le sport avait presque disparu de ma vie.  Manque de temps avec deux jeunes enfants et un métier qui remplit bien mes journées, ma deuxième peau été tombée un peu comme fait celle des serpents. 

Je ne voulais donc plus faire les choses à moitié... alors j'ai foncé!  J'ai engagé un entraîneur et je me suis mise à l'entraînement.  Début septembre, première rencontre... beaucoup de travail sur la planche! Une seule consigne à mon entraîneur: je veux quelqu'un qui me pousse!  Pour me pousser, il le fait... Je m'amuse même à lui dire qu'il me fait suer (dans le bon sens!).  Après 8 semaines, 13 livres en moins, je me sens plus énergique. 

Même si j'avais tenté de me mettre à la course au printemps dernier... les résultats n'y étaient pas.  Mon entraîneur a profité de ce nouvel intérêt pour me pousser plus loin.  Les résultats sont donc au rendez-vous et ma motivation aussi!

C'est donc par un beau (mais froid et venteux!) dimanche d'octobre que j'ai couru mon premier 5km.  Un défi!  À l'entraînement, sur le tapis, je faisais 4.2 à 4.5km en 35 à 40 minutes.  Mon défi était de faire mon 5km en 45 minutes... Cependant, l'énergie qui se dégage lors de ces rencontres, la musique dans mes oreilles qui me donnaient le pas de course, la détermination dans le regard, malgré le mur que je frappe toujours au bout de 15 minutes (mollets en feu!), j'ai persévéré...  Non, je ne cours pas d'un coup, je fais des pauses pour marcher.  Ces pauses étaient cependant de plus en plus espacées...

Je me revoie courir et dépasser d'autres coureurs, puis marcher et me faire redépasser par ces mêmes coureurs.  Me remettre à courir au bout de 45 à 60sec et redépasser ces coureurs pour ne plus jamais les revoir, même à ma prochaine pause... Fierté!  Je me revois courir et croiser des passants qui nous crient des encouragements.  Je me revois sur la piste cyclable, le vent dans le visage, le souffle de plus en plus court, mais le détermination de terminer.  Je me revois lorsque j'ai vu l'affiche qui annonçait le début du 5e km... les messages de motivation défilaient dans ma tête.  Je me revois approchant le fil d'arriver, des encouragements qui venaient de tous les côtés et puis... la ligne d'arrivée!  C'est le sourire aux lèvres qu'on franchit cette ligne. Il n'y avait pas que ma médaille qui m'attendait, un ancien élève la tenait très fier de me la remettre: "Madame Pascale!  Vous venez de courir 5km... BRAVO!" :)  J'étais incapable d'arrêter de sourire... surtout lorsque j'ai vu mon temps.  Mon défi était de terminer avec un temps d'environ 45 minutes.  (Je rappelle que je ne m'étais jamais rendue à 5km!) Mais par cette belle journée d'automne, c'est en 35 minutes 20.8secondes que j'ai complété cette course de 5km à St-Eustache! :)  Je me sens comme un enfant et le mot fierté est encore dans ma tête!

J'ai déjà hâte au printemps prochain pour vivre de nouvelles expériences de course... mais j'ai surtout hâte à l'automne prochain alors que ma filleule (9ans-1km ou 2km), mon neveu (7ans), ma fille (6ans), mon fils (4 ans), ma mère et mon père ont décidé de m'accompagner et de courir cette belle course à St-Eustache!

Courir est devenue une passion.  Courir me permet d'être dans une bulle où tous les problèmes de la journée n'existe plus.  Courir est un manière de vivre. Courir me permet de prendre ma vie et ma santé en main.  Courir me permet de vivre de nouvelles réussites.  Courir me permet de me dépasser!  Courir... c'est ma nouvelle folie!



Le temps...

Le temps qui passe c'est.... la rentrée en 1re année pour Fillette, la dernière année de garderie pour Fiston, ma première rentrée (et toute une!) comme directrice adjointe, bientôt 10 ans d'amour avec l'Homme...

Le temps passe... les saisons changent.... les minutes et les heures s'accumulent... lentement nous vieillissons, subtilement nous changeons!

Il y a très longtemps que je n'ai pas écrit ici... pour vous... pour moi... pour vider ma tête, parler avec mon cœur, vous confier une partie de mon âme.  Le temps m'a filé entre les doigts avec mon nouveau travail, ma vie de maman, de conjointe, de femme... avec les vacances en famille qui ont passé trop vite, mais qui ont été si magique... avec cette rentrée étourdissante.... le temps file!

Récemment, le temps s'est imposé à moi!  J'ai décidé de prendre le temps!!! Ce temps que j'ai si peu... je l'ai bloqué dans mon horaire pour être bien dans mon corps et dans ma tête!  La première étape fut de me prendre un entraîneur privé.  Je veux redevenir celle que j'étais avant d'avoir des enfants... la fan de sports!  Celle qui fait de l'escalade, du ski de fonds, du hicking, du volleyball, etc.  Je veux être en forme, je veux être en santé, je veux avoir l'énergie pour jouer avec mes enfants encore longtemps.

Je n'ai jamais compris l'intérêt des gens qui courent.  Cependant, il suffit de se mettre dans les souliers de quelqu'un pour le comprendre... eh bien, mes souliers de course sont rendus de très bons amis!!!  Le bonheur de courir réside dans l'abandon total... on oublie les problèmes de la journée, les chicanes d'enfants, .... on prend du temps que pour soi, sans réfléchir à autre chose que respirer et mettre un pas devant l'autre et on oublie... le temps!  C'est paradoxale, parce qu'en prenant le temps, on l'oublie!

J'adore courir à l'extérieur en ces magnifiques journées d'automne.  J'adore courir au gym sur le tapis en regardant l'émission Les Détestables et en riant comme une folle, j'aime courir à la maison et voir ma progression, j'adore écouter la musique qui retentit en moi et module la vitesse de mes pas. 

C'est drôle comme la vie nous joue parfois des tours, un défi lancé au hasard m'a permis de découvrir un nouveau sport que j'apprécie énormément.... et même si le défi n'a pu être relevé cette année, par manque de ce fameux temps, ce n'est que partie remise!  Je me lance le défi à moi-même et l'an prochain, je le réaliserai, tout n'est qu'une question de temps.... de prendre le temps!

Ce n'est pas de tout repos que de se prendre en main, mais le temps m'accompagnera.  Il cheminera avec moi et tout au long de son passage, je traverserai des réussites et des difficultés, mais j'en sortirai grandi!

Qui aurait cru que se serait si bon de prendre le temps de prendre son temps! :)

Et chez vous, comment le temps passe-t-il???

À bientôt! :)

Quand la vie nous chamboule!

Un petit bout de ma vie...

Quand la vie me lance un nouveau défi, je fonce toujours droit devant.  Mais il est parfois difficile de ne pas regarder un peu en arrière.  Comme dans la chanson: "Non, rien de rien, non, je ne regrette rien!", mais je suis tout de même nostalgique!  Pour que vous compreniez un peu, je vais débuter par le commencement!

J'ai eu mon lot d'entrevues stressantes dans ma vie.  Le 14 février 2001, je passais une entrevue d'environ 40 minutes pour pouvoir avoir un contrat d'enseignante dans ma commission scolaire actuelle. Résultat: le jour même, j'avais un appel pour mon premier contrat officiel (car le premier n'était pas officiel et n'était pas dans la même commission scolaire!).  Ce contrat dans une classe de 3e année fut merveilleux et m'a permis de me rendre compte à quel point les enfants, quand on les motive et qu'on les pousse un peu, peuvent accomplir de très grandes choses!

Le 14 août 2001, je passais une entrevue d'une heure la moitié en anglais et la moitié en français, le jour même je recevais un appel pour une deuxième entrevue dans une école et j'obtenais alors ma permanence dans une petite école de campagne.  Ce poste fut un de plus beau de ma carrière d'enseignante.  Une classe de 6e année "bainlinguistique".  Avec peu expérience concrète, sans collègue, j'ai foncé tête baissée dans ce défi et s'en était un de taille!  ... et quels souvenirs!  Lorsque plus de 10 années passent et que plusieurs élèves communiquent encore avec toi et que tu penses encore à eux souvent, c'est qu'il y avait quelque chose de grand!  Quand je repense à toutes ces heures investis, tout ces extras, tous ces murs que j'ai... défoncés, je suis fière de ma jeunesse, des folies de ma jeunesse, mais surtout... de ma passion pour mon métier: enseignante!  À travers le années, j'ai travaillé à plusieurs écoles.  Chacunes de ces écoles m'ont permis de vivre de nouvelles expériences, de nouvelles réalités, de rencontrer des collègues avec leurs identités uniques et de grandir en tant qu'enseignante, mais également en tant que femme. Mes plus beaux souvenirs, se sont mes comédies musicales produites en anglais, les sourires de mes élèves lors de certaines réussites, les voyages en classes verte, à Toronto, à Ottawa et à Boston.  Tous les projets inimaginables que j'inventais pour motiver ces élèves que j'ai tant aimé.  Il y a aussi mes stagiaires et les amies qui sont entrées dans ma vie depuis cette première journée de ma vie professionnelle!

Puis, le 14 janvier 2012, j'avais une entrevue à ma commission scolaire pour être dans la banque de candidats afin obtenir un poste de direction.  Une entrevue très impressionnante où une personne me posait des questions, mais où cinq personnes me demandaient des précisions ou prenaient des notes en ayant très peu de réactions. Quelques semaines plus tard, je recevais une lettre officielle qui me félicitait et j'accédais au plan de relève.  J'ai continué à enseigner avec passion et en savourant chaque moment, car on ne sait plus quand il se terminera.

En mai dernier, sans m'y attendre, j'ai changé d'école, car un poste à mon école de rêve se présentait sur un plateau d'argent.  J'ai accepté de changer car on m'avait dit que cela prendrait probablement deux ans avant qu'un contrat en direction se présente.

Je ne regrette aucunement ma décision de changer d'école.  Cela m'a permis de vivre des émotions incroyables.  Lorsque des élèves de 9 à 12 ans vous jouent tous en même temps un air au violon ou lorsqu'ils performent au piano, les frissons sont incroyables.  Lorsque les élèves se mettent ensembles pour chanter en latin, en anglais et en français devant une foule de plus de 1400 personnes, mon coeur est rempli de fierté!

Puis l'appel tant attendu arriva le 24 janvier 2013, j'avais une entrevue le 25 janvier 2013 pour un contrat de remplacement en direction.  Le soir même, un retour d'appel m'annonçait que j'obtenais le contrat et que je débutais dans moins d'une semaine!

Je débuterai donc quelques jours une nouvelle fonction, celle de directrice adjointe et je prendrai une pause de mon métier, mais surtout je quitterai 28 jeunes élèves talentueux et des collègues extraordinaires.  Mon coeur balance entre la joie, la fierté et la peine.  Je suis heureuse de vivre ce nouveau défi et fière de voir tout ce que je pourrai accomplir, mais je suis triste de quitter ce milieu musical où j'ai passé trop peu de temps.  Je ne regrette rien, car cette mi-année, je l'ai vécu à fond, à mon image et surtout j'y ai beaucoup appris!   J'y ai aussi rencontré des collègues tous aussi différents les uns que les autres, mais combien agréables à côtoyer! Une nouvelle amie précieuse qui partage ma passion pour le monde de l'enseignement et qui sait, tout comme moi, prendre la vie du bon côté et le tout sans avoir peur du ridicule. J'y ai également rencontré un directeur inspirant de qui je volerai plusieurs interventions pour mieux faire mon futur métier!  Un directeur qui par sa personnalité et sa façon de faire réussit à créer un climat agréable où les non-dits existent très peu!  Un directeur qui, j'espère, acceptera d'être mon mentor lors de mes nouvelles fonctions!

C'est le coeur gros, l'estomac un peu à l'envers, les nuits un peu trop blanches que je quitte mon milieu de travail tellement agréable!  Et, même de manière contradictoire, c'est la tête haute, le coeur rempli de bonheur et fière face à tous ces nouveaux défis à relever que je débuterai ce contrat en tant que directrice adjointe!

Je vous donnerai des détails de la suite.... ;)

Pascale xx

Inspiration web!

Connaissez-vous Pinterest?  J'ai découvert ce site il y a quelques semaines et je le trouve très intéressant! 

 

Qu'est-ce que c'est?  Tout simplement un site (bilingue) de photos de toutes sortes subdivisées en catégorie: Tendance, Animaux, Plein air, Cuisine, Art, Cinéma, Coiffure, Décoration intérieure, Voyage, Humour, Mode, Mariage, Sport, etc....  On se promène alors dans les catégories qui nous intéresse et on "pin" (pin= punaise ou punaiser // vous remarquerez que le logo est une punaise) Donc comme je disais, on "pin" les photos que nous aimons afin de les mettre dans nos tableaux personnels auquels nous pouvons donner les noms que nous désirons.  Au bas des photos, il y a presque toujours des commentaires ou des sites web de reliés.  Ainsi, nous pouvons voir les ingrédients complets de la recette ou le magasin où se procurer tel article ou encore le mode d'emploi pour se faire le chignon illustré. ;)  Nous pouvons changer le texte lorsque nous réépinglons et se laisser aller à notre imagination ;).  Vous pouvez également télécharger vos photos et les mettre dans différentes catégories.

 

J'ai déjà créé plusieurs tableaux personnels, voici leurs noms: Mon style, Scrapbooking, Art pour mes élèves, mes enfants ou moi, idées pour ma classe, Vivre et respirer à l'extérieur, Pour être meilleure dans la cuisine, Pour réfléchir... ou agir!, De l'inspiration à la maison, Endroits à visiter ou revisiter, Mes rêves, Idées pour fêtes, Pratico-pratique, Juste pour moi... pour m'améliorer,  Inspirations, etc.  Vous pouvez y aller avec des noms plus simples, mais je me sentais inspirée! ;)

Me promener sur ce site, me fait parfois rêver, parfois réfléchir, parfois...agir!  La preuve!  Cette photo m'a inspirée, il y a quelques jours

 

Elle me torturait même... alors voici le résultat aujourd'hui!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Il y a aussi pleins de belles citations, de beaux vêtements et surtout... de superbes idées de décoration pour la maison.  Je me vois avec ma future maison à la campagne... la décoration des lieux sera sublime... avec toutes les idées que j'y trouve, j'ai presque hâte que ça arrive! ;)

 

Allez, faites comme moi, visitez ce site et laissez l'inspiration vous gagner!!!

 

Pascale xxx